GOLDNUTRITION Προπροπονητικό Impact Καρπούζι
Μέγιστη δύναμη και εκρηκτικότητα. Αν ο στόχος σας εξαρτάται από τη δύναμη κρούσης, τη μυϊκή μάζα και την ενέργεια, αυτή είναι η φόρμουλα που ψάχνετε.
Προπροπονητικό Impact βοηθά στην αναγέννηση των μυών και καθυστερεί την κόπωση, διασφαλίζοντας ότι η προπόνησή σας βρίσκεται στο αποκορύφωμά της. Συνδυάζει L-αργινίνη (ενισχυτικό αγγειοδιαστολής), καφεΐνη (εργογενική δράση) και φυτικά εκχυλίσματα Maca και Guarana, τα οποία έχουν διεγερτική δράση, αυξάνοντας τη σωματική αντοχή και μειώνοντας το αίσθημα κόπωσης. Το Impact Pre-Workout είναι μια φόρμουλα που θα προωθήσει την εκρηκτική δύναμη, την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και την αυξημένη ενέργεια, ενώ ταυτόχρονα θα καθυστερήσει την έναρξη της κόπωσης και θα διευκολύνει την αποκατάσταση και την αναγέννηση των μυών. Αυτό που το διαφοροποιεί από άλλα προπροπονητικά είναι τα εξής: – Πιο αποτελεσματικές ποσότητες κάθε συστατικού. – Το γεγονός ότι η καφεΐνη εξάγεται από κόκκους καφέ (πιο φυσική από την συνθετικά παραγόμενη άνυδρη καφεΐνη). – Εκτός από την καφεΐνη, οι ενεργοποιητικές του ιδιότητες οφείλονται επίσης στη Maca και το Guarana. Περιέχει: Αργινίνη. Η L-αργινίνη είναι ένα υπό όρους απαραίτητο αμινοξύ. Μία από τις μεταβολικές οδούς που χρησιμοποιεί την L-αργινίνη ως υπόστρωμα είναι η σύνθεση μονοξειδίου του αζώτου. Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι το μονοξείδιο του αζώτου αυξάνει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, επιτρέποντας καλύτερη παροχή οξυγόνου και άλλων απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για τη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Κιτρουλίνη. Η κιτρουλίνη είναι ένα αμινοξύ που ανήκει στον κύκλο της ουρίας, συντίθεται από αργινίνη και γλουταμίνη στα εντεροκύτταρα. Μια μελέτη του 2002 από τον Bendahan έδειξε ότι η κιτρουλίνη αυξάνει την αερόβια απόδοση, με αύξηση 34% στην παραγόμενη αερόβια ενέργεια, μείωση της αίσθησης κόπωσης και βελτίωση του ρυθμού αποκατάστασης, με αύξηση 20% στο επίπεδο φωσφοκρεατίνης. Μονοϋδρική κρεατίνη. Η κρεατίνη είναι ένα παράγωγο αμινοξέος, που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό και βρίσκεται κυρίως στους μύες. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι, ανάλογα με διάφορους παράγοντες, δηλαδή τη φυσική κατάσταση του αθλητή, η συμπλήρωση κρεατίνης επιτρέπει αύξηση 10-40% στα επίπεδα κρεατίνης και φωσφοκρεατίνης στους μύες. Η βραχυπρόθεσμη ή μακροπρόθεσμη συμπλήρωση έχει δείξει βελτιώσεις στην απόδοση κατά τη διάρκεια άσκησης υψηλής έντασης, που σχετίζονται με υψηλότερα επίπεδα φωσφοκρεατίνης. Ταυρίνη. Η ταυρίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ, που βρίσκεται κυρίως στον αμφιβληστροειδή, τον σκελετικό μυ και τον καρδιακό μυ, το οποίο δρα ως ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής της καταβολικής ορμόνης νορεπινεφρίνη. Μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση ταυρίνης μειώνει την κόπωση που προκαλείται από την έντονη σωματική άσκηση και αυξάνει την πνευματική εγρήγορση. Καφεΐνη. Η καφεΐνη έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως εργογόνο βοήθημα, έχοντας δείξει βελτιώσεις στην απόδοση ακόμη και σε χαμηλές δόσεις. Η θερμογενετική δράση της άνυδρης καφεΐνης έχει αποτελέσει αντικείμενο αρκετών μελετών. Φαίνεται να είναι πιο επωφελής από την κατανάλωση καφέ για την ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης. Η συμπλήρωση καφεΐνης είναι ιδιαίτερα σημαντική στα αθλήματα αντοχής λόγω των επιδράσεών της σε διάφορους ιστούς. Μία από τις πιο έντονες επιδράσεις εμφανίζεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ), δρώντας ως ανταγωνιστής αδενοσίνης, αποτρέποντας έτσι την αίσθηση κόπωσης. Η καφεΐνη φαίνεται επίσης να δρα στο ενεργειακό υπόστρωμα κατά τη διάρκεια της άσκησης, εξοικονομώντας γλυκογόνο και αυξάνοντας την κινητοποίηση των ελεύθερων λιπαρών οξέων που θα χρησιμοποιηθούν ως πηγή ενέργειας. Στη φάση ανάρρωσης, μπορεί να προωθήσει την αναπλήρωση του γλυκογόνου. Η αυξημένη απελευθέρωση βήτα-ενδορφινών είναι ένας άλλος τρόπος με τον οποίο η καφεΐνη έχει ευεργετική επίδραση στην απόδοση. Το τζίνσενγκ, που ονομάζεται επίσης τζίνσενγκ των Άνδεων, χρησιμοποιείται από την εποχή των Ίνκας ως τονωτικό ικανό να αυξήσει τη σωματική ικανότητα και να διατηρήσει την ορθή λειτουργία του σώματος. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της ορμονικής ανισορροπίας. Αυξάνει την ενέργεια και τη ζωτικότητα, βελτιώνει τη σωματική και πνευματική απόδοση, διατηρεί μια καλή ισορροπία στο σώμα και βοηθά στη μείωση της σωματικής και πνευματικής κόπωσης. Γκουαράνα. Η γκουαράνα (Paullinia cupana) χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες από τις αυτόχθονες κοινότητες του Αμαζονίου, γνωστή για τις διεγερτικές και θεραπευτικές της επιδράσεις. Έχει επίσης αποδοθεί στη βελτίωση της διάθεσης και της σωματικής απόδοσης. Ενώ αυτές οι επιδράσεις πιστεύεται ότι οφείλονται κυρίως στην καφεΐνη, υπάρχουν επίσης στοιχεία που αναφέρουν τις επιδράσεις άλλων συστατικών, όπως οι τανίνες, τα φλαβονοειδή και οι σαπωνίνες, τα οποία της προσδίδουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η γκουαράνα φαίνεται επίσης να έχει ψυχοδραστική δράση, που σημαίνει ότι αυξάνει την εγρήγορση - μια ευεργετική επίδραση για κάθε αθλητή!
Σχόλιο